الهياتم

الهياتم

 
الرئيسيةالمجلهس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طبيب مصري: المكسرات علاج جيد لأمراض كثيرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
The Good Father
مشرف
مشرف
avatar

تاريخ التسجيل : 30/09/2009
عدد المساهمات : 299
ذكر
الاوسمه :

مُساهمةموضوع: طبيب مصري: المكسرات علاج جيد لأمراض كثيرة   السبت ديسمبر 19, 2009 4:46 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
معظم الاشخاص يتفادون [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بسبب المعتقد الخاطىء أنها ترفع نسبة الكوليسترول بالدم، وبالتالي قد تؤثر سلبا على صحة القلب، ولكن العلم الحديث أثبت أنها مفيدة في علاج الكثير من الامراض الخطيرة.
وصرح الدكتور أشرف عبدالعزيز أستاذ التغذية بكلية الاقتصاد المنزلى جامعة حلوان بأن المكسرات تحتوى على طاقة عالية يحتاج اليها الفرد، وبوجه عام فإن تناول الفستق واللب والفول السودانى واللوز وغيرها من التسالي يعمل على تقليل الكوليسترول، وتحسين مستوى السكر في الدم، وتحسين وظائف الكلى والكبد وتقليل الاصابة بأمراض القلب.
وأوضح أن تناول المكسرات والتسالي عادة يتم اثناء مشاهدة التلفاز، الامر الذي قد يتسبب في تناول كميات اكثر من هذه الاغذية، ومن ثم يكتسب كميات عالية من الطاقة تخزن بالجسم فى صورة دهون، دون ان يقوم بالتخلص منها، لذلك ينصح بتناول كميات قليلة والحصول على الاستفادة، مما تحتويه من عناصر هامة للصحة.
المصدر: وكالة انباء الشرق الاوسط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
emy
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

العمر : 27
تاريخ التسجيل : 18/09/2009
عدد المساهمات : 1263
انثى
الاوسمه :

مُساهمةموضوع: رد: طبيب مصري: المكسرات علاج جيد لأمراض كثيرة   الخميس يوليو 22, 2010 11:00 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طبيب مصري: المكسرات علاج جيد لأمراض كثيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الهياتم :: صحه وجمال :: صحه وجمال-
انتقل الى: